タレントの飯島直子さんが7月21日、Instagramを更新。朝のルーティンを公開し、反響を呼んでいます。
飯島さんは「わたしの朝のルーティーンを」とつづり、写真を複数枚投稿。ストレッチ用のヨガマットや、手作りしたとみられる朝食の数々が写っています。
ルーティーンについて飯島さんは「起きたら ぬるま湯一気飲みニュースやらフェイスブックを見ながらアイスコーヒー。一時間後 しかたなくヨガマットでストレッチ、軽めの筋トレ」と紹介しました。
また、「豆乳、リンゴ酢、ラカント混ぜたものを飲みながら、だらだら昼食作り」とつづり、朝に飲んでいるというオリジナルのドリンクも公開しています。
投稿にファンからは「毎日のルーティン、見習いたいです」「朝からストレッチするのすごい」などのコメントが寄せられています。
飯島さんがオリジナルドリンクに使っていた「ラカント」は、サラヤが販売する商品。中国原産の植物「羅漢果(ラカンカ)」の高純度エキスと、とうもろこし由来のブドウ糖を発酵してつくられる甘味成分「エリスリトール」から生まれた植物由来の甘味シロップだそうです。
また、リンゴ酢はりんごの果汁を主原料にした酢で、さっぱりとした風味が特徴です。

1 ヶ月前
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