【夏のきゅうりはこう食べて】めんつゆで味付け簡単。作り置きに便利なさっぱり副菜レシピ

2 ヶ月前 19

きゅうりともずくと梅のめんつゆ漬け

BuzzFeed

暑い日や忙しい日のあと一品には、火を使わずに作れるさっぱり副菜がおすすめ。サッと作れる「きゅうりともずくと梅のめんつゆ漬け」のレシピをご紹介します。

きゅうりの種を取り除いて塩もみすることで、水っぽくなりにくく、ポリポリとした食感に仕上がります。もずく酢の甘酸っぱさに、梅の酸味とめんつゆのうまみ、ごま油のコクが相性抜群。そのままはもちろん、冷奴に汁ごとかけてもおいしく食べられます。

BuzzFeed

材料(2人分)

きゅうり 1本

塩 小さじ1/5

【A】もずく酢 2パック(約170g)

【A】梅干し(種を取り除いて粗くたたく) 2個

【A】めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

【A】ごま油 小さじ1/2

白いりごま 適量 

作り方

① きゅうりはヘタを切り落として縦半分に切り、スプーンで種の部分を取り除いて1cm幅に切る。

② 保存容器に①、塩を入れてもみ込み、10分おく。出てきた水分をしっかりと絞る。

③ ②に【A】を加えてよく混ぜる。

④ 冷蔵庫に10分ほど入れて味をなじませ、白いりごまを振ったら、完成!

BuzzFeed

清潔な保存容器に入れ、冷蔵庫で2日ほど保存できます。暑い日の副菜やおつまみ、そうめんや冷奴のトッピングにおすすめです。

きゅうりの種を取り、水気をしっかり絞ると味が薄まりません。もずく酢と梅干しは商品によって塩味が異なるため、めんつゆは少なめから加えて調整してください。 

そのまま副菜として食べるほか、汁ごと冷奴にかけるのもおすすめです。

BuzzFeed

Tasty Japanの最新動画もチェック!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

記事全体を読む