簡単で節約もできる鶏むね肉を使った人気レシピを3つまとめました。冷めてもしっとりなので、お弁当にもぴったり。「鶏むねとほうれん草のチーズボール」「鶏むね肉のみそ漬け」「鶏むね肉の照りマヨ」は、ごはんが進む絶品おかず。毎日の献立に役立つラインナップです。

Tasty Japan

鶏むねとほうれん草のチーズボール

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鶏むね肉にほうれん草とチーズ、パン粉を混ぜて揚げ焼きにするだけ。

外はカリッと、中はふんわりジューシーに仕上がる「鶏むねとほうれん草のチーズボール」のレシピをご紹介します。

お弁当にもぴったりの簡単おかずです。

鶏むね肉のみそ漬け

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簡単でおいしくて節約もできる、タッパーにのせるだけのお弁当をご紹介します。

前日に鶏むね肉に下味をつけて朝は焼くだけ。ご飯のせたら立派な「鶏むね肉のみそ漬け」弁当になりますよ。

毎日無理なく続けられるお弁当レシピです！

鶏むね肉の照りマヨ

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鶏むね肉をしっとりジューシーに仕上げるなら、マヨネーズが大活躍。下味にもみ込むことで柔らかくなり、焼けばカリッと香ばしい食感に。

仕上げに甘辛い照り焼きだれを絡めれば、ご飯が進む絶品おかず「鶏むね肉の照りマヨ」のできあがり！

フライパンひとつで簡単に作れるので、忙しい日のメイン料理にもぴったり。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳