【豆腐って、こんな食感になるの!?】フライドポテトみたい…噛むほどハマるザクむちおかず

4 日前 5

豆腐って、こんな食感になるの!?「豆腐フライドポテト」

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「豆腐って、こんな食感になるの!?」と思わず驚く、フライドポテト風アレンジ。

木綿豆腐を一度冷凍することで水分が抜け、いつものふわふわ感とはまったく別物に。細切りにしてカリッと揚げ焼きにすると、外はザクッ、中はむちっとしたクセになる食べごたえに仕上がります。

のり塩味のシンプルな味付けで、気づけばどんどん手が伸びるおいしさ。じゃがいもより軽く食べられるので、「ちょっと何か食べたい」「でも重いものは避けたい」そんな時にもぴったりです。

材料も少なく、ほぼ焼くだけで作れるので、あと一品ほしい日の副菜やおつまみ、おやつにも大活躍。豆腐の新しい食べ方にハマっちゃうかもしれませんよ。

レシピの基本情報:

難易度: ★☆☆

費用目安:1人あたり50円〜80円

調理時間: 約15分(下準備の冷凍・解凍時間を除く)

保存期間: 当日中を推奨

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木綿豆腐 1丁

【A】片栗粉 大さじ5

【A】青のり 大さじ1

【A】塩 小さじ1/2

サラダ油 大さじ5

下準備:

木綿豆腐は容器のまま冷凍庫に入れて、ひと晩凍らせる。

作り方:① 冷凍した木綿豆腐を半解凍にし、細切りにして水気を拭き取る。バットで【A】を混ぜ合わせ、豆腐全体にまぶす。

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Point| 

完全に解凍すると豆腐が柔らかくなって崩れやすいため、少し芯が残るくらいの半解凍で切るのがポイントです。

② フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、①を並べる。全体がこんがりとするまで揚げ焼きにしたら、完成!

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Point|

豆腐を並べた直後は衣が剥がれやすいので、焼き色がつくまでは触らず、じっくり焼くのがポイントです。

FAQ |

Q. 絹ごし豆腐でも作れますか? 

A. 作れますが、食感よく仕上がるのは木綿豆腐です。木綿豆腐の方が冷凍後も崩れにくく、外はカリッ、中はむちっとした食感を楽しめます。絹ごし豆腐だと、少しやわらかめの仕上がりになります。

Q. 急いでいるので、凍らせずに作ってもいいですか? 

A. 作れますが、凍らせない場合はふわっとした豆腐らしい食感になります。フライドポテトのような弾力のある食感に仕上げたい場合は、一度冷凍してから作るのがおすすめです。

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