混ぜてチンするだけの「夏休みの昼ごはんレシピ集」が永久保存版すぎる。「火も包丁も使わず小学生が作れる」

JA全農米穀部が7月29日、夏休みの昼食にぴったりな「混ぜてチンするだけ」の簡単レシピをXで紹介し、話題になっています。

JA全農は、「夏休みの昼ごはん、毎日考えるの大変ですよね。そこで！」と切り出し、「火も包丁も使わない 混ぜてチンするだけ『夏休み お留守番ランチ特集』を始めます」と投稿。

全3回で、小学生でも作れる全18レシピを紹介するとのことで、今回の第1回目は「お肉編」として、簡単に作れる肉レシピを6つ公開しています。

ここではその中から2つを紹介します。

絶品！納豆スタミナ丼

耐熱容器に豚ひき肉、3cmにちぎったニラ、焼肉のたれ、塩、こしょうを入れ600Wで2分加熱。納豆と付属のタレを混ぜ、ごはんにかける。

焼かずに簡単！焼肉ライスバーガー

しょうゆを混ぜたごはんを2等分し広げ、600Wで3分加熱。豚肉は焼肉のたれ、塩、こしょうで味付けして2分加熱してレタスと挟む。

このように、味付けしてレンチンするだけと超簡単なんです。

他にも「味しみしみ！包丁いらずの簡単牛丼」「レンジだけで完成！栄養満点三色丼」「ふんわり卵の小松菜そぼろ丼」「レンチン！スタミナペッパーライス」などのレシピが紹介されています。

この楽ちんレシピで、残りの夏休みの昼ごはんを乗り切りましょう！