「高い歯ブラシ」が正解とは限らない。歯科医に聞いた、自分に合う一本の見つけ方

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「毎日磨いているのに磨き残しがあるかも？」とお悩みの方へ。本記事では歯科医師の丹羽先生に取材し、「磨いたつもり」を防ぐ磨き方のコツをはじめ、自分に合う歯ブラシ選びの3つの基準や、電動歯ブラシ・フロスの効果的な活用法など、無理なく心地よく続けられるセルフケアのヒントを紹介します。