【豚バラ肉でボリューム満点】忙しい日でもサッと作れる！豚バラ肉のガッツリおかず4選

豚バラとキャベツもやしのスタミナみそ炒め

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フライパンで豚バラとキャベツを炒め、特製みそだれを絡めるだけ！

10分で完成する「豚バラとキャベツもやしのスタミナみそ炒め」のレシピをご紹介します。

もやしは最後にさっと炒めるのがシャキシャキの秘訣。包丁仕事もざく切りだけで楽チンです。

カリッと焼いたお肉の脂が野菜に絡み、濃厚なコクうまだれでご飯が止まりません。ガッツリ食べたい日の夕飯にぴったりな、心も体も元気になる最強おかずです。

ほうれん草の豚バラ巻き照り焼き

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ほうれん草を電子レンジで下ごしらえし、豚バラ肉で巻いて甘辛い照り焼き味に仕上げるレシピです。

レンジで下処理を済ませてから焼くため、全体の流れがスムーズ。

フライパンで転がしながら火を通し、最後に調味料を絡めて照りを出します。

断面まできれいに仕上がり、食卓が華やぐ一品。手順も分かりやすく、普段の夕食にも取り入れやすいですよ。

なすと大葉の豚バラ巻き

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なすと大葉を豚バラ肉で巻いた、食べごたえのあるおかずレシピです。

焼肉のたれとバターのコクのある味付けで、ご飯が進む一品に仕上がります。

なすはとろっとやわらかく、ジューシーな豚バラ肉との相性が抜群。そこに、大葉を加えることでさっぱりとした風味がプラスされ、こってりしすぎず食べやすいです。

少ない調味料で手軽に作れ、ご飯のおかずとしてはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。

油揚げの豚バラチーズ巻き照り焼き

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油揚げを1枚に開いてチーズと大葉をはさみ、豚バラ肉で巻いて焼く照り焼きレシピです。

フライパンで焼いたあと、めんつゆ・みりん・砂糖のたれを絡めるだけで甘辛い味に仕上がります。チーズのコクと大葉の香りが加わり、シンプルな材料でも満足感のある味わいに。

焼いたあとにたれを絡めるだけなので作り方もシンプル。調理時間は約15分で、手軽に作れる一品です。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳