俳優の石田ゆり子さんが8月6日、ストレッチポールを使った開脚ストレッチの様子をInstagramに投稿。その“柔軟性”に驚きの声があがっています。
「本日のトレーニングの一部 ぺたっと着くまでの記録。ストレッチポールで、ゆっくり伸ばす…!!うーん、なんかもう着きそうな気配。トレーニング万歳🙌🏻トレーナー@ryopei いつもありがとう」とコメントを添え、動画をアップ。
パーソナルジムのような場所で、足を前後に開き、裏太ももにストレッチポールを当てて開脚トレーニングをしている石田さんが写っています。もう少しで完全に180度の前後開脚ができそうです…!
この投稿には「すごいことになっている😍リスペクト」「そこまで
😮脚は中々ひらかないです」「体柔らかい」「地道な努力を重ねる姿が何だか尊い」などの声が寄せられています。
石田さんは定期的にトレーニングの様子を公開しており、体のしなやかさや体幹の強さなどに注目が集まっています。8月には「少しずつ,地道に、前を向いて,自分を鍛えます」と1カ月ぶりとなったトレーニングの様子を投稿していました。

2 日前
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