石田ゆり子、1カ月ぶりの“地味トレ”公開。「元気な姿にホッとした」「笑顔が見れてうれしい」との声

俳優の石田ゆり子さんが8月6日、1カ月ぶりとなったトレーニングの様子をInstagramに投稿しました。

「おひさしぶりのトレーニング動画🏋️1カ月くらいトレーニングしてませんでしたから　凝り固まった腰と背中，頭皮，首。深呼吸して、少しずつ，地道に、
前を向いて，自分を鍛えます。これは，体幹と，バランス，背骨の柔軟性を鍛えるトレーニングです」とコメントを添え、動画をアップ。

パーソナルジムのような場所で、バランスボールの上に膝をつき、四つん這いのポーズでバランスを取る石田さんが映っています。

続けて、「良い声のトレーナー いつもありがとう👏🏻👏🏻わたしは元気です！みなさんいつもありがとう。#地味トレこそ大切なのです」とつづっています。

この投稿には「ゆり子さんが地味トレ再開されて、ちょっとホッとしました！」「ゆりこさんの笑顔見れてうれしいです」「元気なゆり子さんを見て、雪ちゃんもきっと喜んでますね〜」「バランス感覚が素晴らしい」などの声が寄せられています。　

石田さんは7月28日に、愛犬・雪について、ペット専用アカウント「snowhoney3ohagi」（@snowhoney3ohagi）で、「雪を可愛がってくださったみなさま　愛してくださったみなさま　雪は　7月24日の午後５時半ごろ　うつくしい夕暮れの時間に旅立っていきました」と報告。7月中は、ほとんど雪ちゃんのそばにいたことを明かしています。