真夏の避難所生活で困ることは？遠慮と我慢は禁物。震災後の健康管理と命を守るための5つの知識

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【医師が解説】【被災地での医療支援経験から】真夏に震災が起きた場合、猛暑の中の避難所生活では、持病悪化や熱中症、感染症への十分な注意が必要です。水分補給や体を冷やす工夫、清潔さの保ち方、薬の相談など、命を守るために大切な知識をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

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