「毎日食べているから大丈夫」は大間違い？年間260万人が命を落とす「〇〇不足」の真相

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【医師が回答】寿命を縮める食習慣というと「体に悪いものの食べ過ぎ」を思い浮かべがちですが、実は「足りない」ことにも大きなリスクが潜んでいます。世界で年間約260万人の死亡に関わるとされる、やりがちな食習慣とは？（※画像：Shutterstock.com）

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