打球が飛ばない原因は“前足の抜け”　小中学生に最適…理想の体重移動生む「片膝回旋」

1 ヶ月前 16

打撃で重要な体重移動。軸足（右打者なら右足）の股関節に溜めた体重を、前足に移し替える動きだが、前足で受け止められない小中学生の選手は多いという。明徳義塾高野球部出身で、現在は野球塾「AMAZING」でトレーナーを務める久松宏輝さんは改善策として「片膝立ち回旋ドリル」を紹介している。