打球が飛ばない原因は“前足のブレーキ不足”　スイング速度上げる「壁蹴りジャンプ」

1 ヶ月前 12

打撃で飛距離アップに欠かせないスイングスピードを上げるには、どうすればいいのか。明徳義塾高出身で、現在は野球塾「AMAZING」でトレーナーを務める久松宏輝さんは“軸足の蹴りと前足のブレーキ”が重要と説明。動き習得ドリルとして「壁蹴りジャンプ＆ブレーキ」を紹介している。