実は五月病よりも怖い「六月病」…… 6月が1年で最も気分が落ち込みやすい理由と今日からできる対策法

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【医師が解説】「五月病」より深刻になりやすい「六月病」をご存じですか？新生活の緊張が解け、梅雨による日照不足・低気圧・高湿度が追い打ちをかける6月は、心身の不調が最も起きやすい月なのです。具体的な対策法をご紹介します。（※画像：amanaimages）

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