「夜型のほうが知的で創造的」という研究結果

9時〜5時の勤務時間外にこそ創造性が高まる「夜型」の人が存在します。近年の調査・研究でも、夕方以降にクリエイティブな思考や認知機能がピークを迎える人の割合は、朝型とほぼ同等であると判明。人間の脳の多様性を理解し、夜型の才能を無駄にしないための柔軟な働き方や業務の切り分け方を紹介します。