【コレ作るためにキャベツ3玉買った】夏にうれしいさっぱり副菜!切って和えるだけの「和風コールスロー」レシピ

1 ヶ月前 8

キャベツときゅうりの和風コールスロー

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キャベツときゅうりを塩もみして和えるだけ。野菜がたくさん食べられる「キャベツときゅうりの和風コールスロー」のレシピをご紹介します。

カニカマとコーンを加えることで彩りとうまみが出て、子どもにも食べやすい味わいに。味付けはマヨネーズ、酢、めんつゆ、砂糖だけで簡単に決まります。塩もみすることで野菜のかさが減り、たっぷり作ってもあっという間になくなっちゃいますよ。

夕飯のあと一品はもちろん、ロールパンに挟んで朝食やランチにするのもおすすめです。火を使わずに作れる、夏にうれしいさっぱり副菜です。

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材料(2人分)

キャベツ 1/8個

きゅうり 1本

塩 小さじ1/2

カニ風味かまぼこ 4本

スイートコーン(粒状) 大さじ3

【A】マヨネーズ 大さじ2

【A】酢 小さじ1

【A】めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1

【A】砂糖 小さじ1 

作り方

① キャベツは5mm幅に切る。

② きゅうりは斜め切りにしてから千切りにする。

③ ①、②に塩をもみ込み、10分おいてしっかりと水気を絞り、ボウルに入れる。

④ ③にほぐしたカニ風味かまぼこ、スイートコーン、【A】を加えてよく和えたら、完成!

お好みで黒コショウを振って召し上がれ!

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保存は冷蔵で1〜2日以内が目安です。マヨネーズ入りで水分も出やすいので、早めに食べ切りましょう。

夕飯のあと一品や、朝食のロールパンに挟むのにぴったり。和風、洋風どちらの献立にも合わせやすいサラダレシピです。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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