もやしときゅうりを使った、電子レンジで手軽に作れる人気レシピ3選をご紹介。うま辛ナムル、ごまみそツナ和え、鶏むね肉のさっぱり副菜など、火を使わず簡単に作れてあと一品にも便利。忙しい日のおかず、作り置き、おつまみにも活躍する時短レシピをまとめました。
もやしときゅうりの良コスパコンビで作る簡単うま辛レシピ

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ご飯が進む副菜「もやしときゅうりのうま辛ナムル」のレシピをご紹介します。
もやしをレンジで加熱して和えるだけ、とっても簡単。頼れる常備菜レシピです。
さっぱりなのに濃厚!野菜たっぷりツナサラダレシピ

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にんにくの香りが効いたごまみそだれで、もやし・きゅうり・ツナを和える簡単な副菜レシピです。
火を使わずに作れるため、忙しい日でもパパッと時短で完成。材料を和えるだけで、満足感のある一皿に仕上がります。
鶏むね肉でタンパク質もプラス、おつまみサラダレシピ

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相性抜群の鶏むね肉ときゅうりを使った、さっぱり食べられる副菜レシピです。
今回はもやしも加えてボリュームアップ。鶏むね肉は電子レンジで蒸し鶏にするため、とっても手軽に作れます。
これからの少し暑い日にも食べやすく、作り置きにもおすすめの一品です。
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

4 週間前
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