RIKACO、愛犬との別れでペットロスに。悲しみから心を回復するために大切にしていること

タレントのRIKACOさんが8月19日、公式YouTubeチャンネル「RIKACO LIFE」を更新。愛犬との別れや両親の死など、大きな悲しみがあった時の心のリカバリー方法を語り、反響を呼んでいます。

5日に、介護をしていた愛犬・ノアちゃんが虹の橋を渡ったことをYouTubeで報告していたRIKACOさん。もう一匹の愛犬・グリちゃんが隣にいるベッドルームで「こういう悲しいことがあった時にどういう風に心を回復していけばいいかという話を今日はちょっとしたいなと思います」と語ります。

朝のルーティンで、両親の仏壇に手を合わせたりお香をたいたりすることで、心が落ち着くと明かします。

また、大きな悲しみがあった時には「無理に一生懸命立ち直ろうとしないこと」が大切だといいます。

泣きたい時は泣き、思い出に浸りながら、時間をかけてゆっくり回復させること、自分を責めたりネガティブになったりせず、すべての経験を「ポジティブな糧」に変えていくことが大事とも語っています。

この動画には「お話とても胸に響きました」「RIKACOさんの言葉に説得力があるのは、RIKACOさんがいろんなことを乗り越えてポジティブに昇華させてるからなんですよね」「リカコさん、少しずつ、ゆっくり元気になっていってくださいね」「リカコさんのお話しを聞いて折れていた心が少し楽になりました」などの声が寄せられています。　　

RIKACOさんは、5月28日にインスタグラムで、俳優や脚本・演出家として活躍する長男・渡部樹也さんとの海辺での2ショットを公開。

「息子ってのは血が繋がってるからな〜。そこは誰にも超えられないんだよな〜。息子を2人授かった私は幸せもんだな。2人の事が1番大切だよーって言いたくなる夜ってあるんだよ。訳もなく愛おしい。そしてありがとう」と2人への愛をつづり、話題になりました。