Q. 「熱中症対策は梅雨明けからでは遅い」って本当ですか？

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【温泉療法専門医が回答】熱中症は、梅雨明けから気を付ければいいと思っていませんか？熱中症は梅雨明け直後の7月に急増しますが、6月のうちに体を暑さに慣らしておくことが重要です。今日からできる対策法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

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