iPhoneの「ヘルスケア」アプリを使いこなす9のテクニック

iPhoneに最初から入っている「ヘルスケア」アプリ。実はApple Watchなどのウェアラブル端末がなくても、服薬管理やメンタルヘルスの記録、プライバシー設定、緊急時の医療IDまで幅広く活用できます。ヘルスケアアプリのポテンシャルを最大限に引き出し、日々の健康管理をぐっとラクにする10の活用テクニックを紹介します。